emzingen

tja! ja e en tokig störd brud som skriver precis va ja tycker å tänker... ja älskar när folk kommenterar å diskuterar me mig... ja e skitdålig på att stava å ja andvänder inte punkt,stor boxstav å annat trams,behöver du punkter för att andas vid när du läser så känn dig fri att andas vid å,ä och ö :) ja bloggar typ alltid kvälls eller nattetid för de e så mitt liv ser ut,att väcka mig innan 1200=döden men att ringa vid 0300 e helt lugnt :) ja e ofta arg när ja kommer hem från jobbet å därför e många av mina inlägg ganska suriga men i övrigt e ja en glad brud som lever för mina vänner till 100% så mycke nö*andas*je nä*andas*r ni lä*andas*ser min blogg :)

tisdag...

efter förra inlägget hoppade ja in i duschen  å sen begav jag mig in till gymmet.

de finns en stor muskelgrupp som jag i princip ignorerat helt, ja har lixom lossats att den inte finns :)

dels för att ja e sjukt svag å dels för att när ja provkört så har ja lixom  "pressat" helt snett

å de me största sannorlikhet för jag vart så sne i ryggen.

nu har jag faktiskt lite sakta börjat jävlas me denna muskel å även om den fortfarande e pinsamt svag så

gör jag klara framsteg ...bröstövningar mina vänner de e min hatträning!!

 

efter träningen åkte jag hem till ett par som ja trivs så jävla bra med! dom får mig ALLTID att må så jäkla bra

å de va precis va jag behövde idag på års-döds-dagen av min far - en dag som vanligtvis brukar vara väldigt tuff

men tack vara gott sällskap så har dagen passerat ...

sara är en gammal vän som ja känt i många år, hon har alltid vart ett stöd för mig å under årens lopp

har vi haft så vansinnigt mycke djupa intressanta diskussioner .

sara e lugn, varm, ärlig å rolig, en sån vän som alla borde få ha :)

Oscar går inte å jämföra med någon annan haha han e bara helt enkelt fantastisk!

å nu finns de ju också en liten 2månaders blandning av dom

-snacka om att vår värld berikades när han kom till världen!

 

efter att vi hade kramats å myst en stund så började vi diskutera om vi skulle fixa nått käk men de slutade precis som vanligt när vi ses hahaha på kolgrillen i Huddinge  (ibland hamnar vi i Tumba också -omväxling förnöjer ju)

Oscar bad om en talrik me flottmat å massoor av extra sås å de fick han :)

 

själv beställde jag kycklingsouvlaki med mindre ris å mer sallad - japp de knu**a i mun!

 

funderade en stund på att synda ordentligt å beställa in kladdkaka till efterrätt men ja lyckades samla mig

å trolla bort den vansinniga tanken :)

 

TACK fina sara å Oscar för idag!! ♥♥

 

väl hemma va de ju bara å kasta in träningsväskan å traska ut på kvällspromenad,

så går de när man latar sig under dan :)

de blev en skön 80minutare i högt tempo

JA går man snabbt får man svettfläckar under armen :)

 

nåväl nu va denna dagen också slut -märkligt att dagarna går så fort när man har semester!!!

ps 12059 steg......