emzingen

tja! ja e en tokig störd brud som skriver precis va ja tycker å tänker... ja älskar när folk kommenterar å diskuterar me mig... ja e skitdålig på att stava å ja andvänder inte punkt,stor boxstav å annat trams,behöver du punkter för att andas vid när du läser så känn dig fri att andas vid å,ä och ö :) ja bloggar typ alltid kvälls eller nattetid för de e så mitt liv ser ut,att väcka mig innan 1200=döden men att ringa vid 0300 e helt lugnt :) ja e ofta arg när ja kommer hem från jobbet å därför e många av mina inlägg ganska suriga men i övrigt e ja en glad brud som lever för mina vänner till 100% så mycke nö*andas*je nä*andas*r ni lä*andas*ser min blogg :)

ett steg i taget!

har precis kollat på "aldrig mera fet" på tv3 play..

kan säga att ja känner igen mig!!!

samtidigt tycker ja att det är sjukt spännande å sporrande att titta på ett sånt program,

att se att de finns andra som känner som mig, å som tar ett beslut och att det funkar för andra!

de ger en del hopp :)

kosten funkar ju som den ska (tror jag) men ja ser ju lixom fram emot att få lägga till lite seriös träning oxå!

i nuläget försöker jag ju göra dom där små grejerna  som att gå till tåget tex

denna veckan har ja dock sovit skit illa så därför har ja varje dag vart ute för sent för att hinna gå till stationen

MEN man ska aldrig ge upp helt så när ja kliver ut genom dörn så kollar ja på klockan

å sen avgör jag om ja hinner gå hela vägen å om inte så går jag halva vägen å sen hoppar ja på bussen :)

tänker att de e ju alltid nåot lixom!

ja har fortfarande inte åkt nån rulltrappa, de e 45 trappsteg på södra å nu behöver ja inte längre stanna när ja e halvvägs :)

är förvisso andfådd som en 400 årig tant när ja kommer upp, men va fasen de lär väl oxå bli bättre me tiden?!

 

2 veckor har passerat sen dietstart ännu så länge och faktum är att ja känner mig piggare, ja orkar mer på jobbet,,ja e gladare och magen mår faktiskt väldigt mycke bättre!!

 

efter att ha sett på de där programmet fick ja en sån där -ja måste röra på mig känsla-

hehe ni vet när man kommer på att man typ ska göra så många sit-ups som man orkar

å så gör man 7 stycken å sen e man helt död! ...oftast brukar mina försök sluta med att ja äter nått

fett å onyttigt istället...

idag langade ja på mig dojorna å gick ut till trapphuset

asså få inte några värsta förhoppningar nu! men ja gick alla 5 våningar ner och sen gick ja upp alla våningar igen :)  ( vill poängtera att ja gick alla trappor utan att stanna!)

funderade på att köra en vända till men mitt knä e ju fortfarande inte helt okej å trappor e inte helt snällt..

men vem vet ja lär ju vara vaken ett par timmar till å ja har ju en soppåse som står i hallen å behöver kastas :)

 

hahha undrar hur många som läser detta å tänker - asså på riktigt, sitter bruden å e stolt över sig själv

för att hon gott i lite trappor? -

till er kan ja säga japp de är hon!

för typ några månader sen hände det ganska ofta att jag på min pendeltågsstation, som inte har nån rulltrappa

funderade på att ta hissen ! på riktigt asså!! ja gjorde det aldrig men de va fan inte långt ifrån!

så JA jag e stolt över dom små små förändringarna som ja gör, å som ja gör för att ja VILL !

 

 

 

Jag är stolt över dig! Jag tittade oxå på programmet, tänkte på dig. Tips från en annan knä människa. Ta hissen ner och trapporna upp. Det är nerförds får störst belastning men träning/styrkabygger du uppför. Sara får rätta mig om jag har fel
Kram