emzingen

va uppe tidigt idag kollade gladiatorerna å efter det stressade ja iväg för att möta upp lisa för dagens å kvällens planer. i skrivande stund sitter ja på ett hotellrum å väntar på att lisa ska duscha klart så även ja får duscha av svetten efter en å en halvs timme på hotellets gym :) har mestadels kort  kondition idag , crostrayness (haahaha nu Åke blev de väldigt fel men av nån anledning går de ju inte att sveda när ja bloggarfrån luren så lev Me de! ) (ps minus Åke de blev oxå fel ) i alla fall cross , rodd , lømdjadwtpl (fittlur ) löpband å så lite rygg på det :) nu ska de duschas å fixas å sen blir det emma å lisa på schlagerfest ja ja vet de e lite o -tippat men de e  precis så de ska vara :) btw vägde in på -35 kg igår (Me marginal ) man ska Fan aldrig ge upp! tids nog så når man sitt mål bara man fortsätter att motivera sig å så länge man kämpar! trevlig helg på er! å btw två ? fel låt kommer vinna! ja tänker Hejja på  bananen för de kommer reta gallfeber på entusiasterna hahahaha